ピアノも筋肉！？

からだレッスンを受けるようになってから、体の内側や重心のかかり方を気にしながら生活するようになった

だけど。。。

筋肉ってなかなか付かないなあ～

毎日やってるんですよ、これでも。
毎日やってるのに。。。きっと回数が単に少ないんですね。

だって、赤ちゃん見ながらだし。。。。
仕事もあるし。。。子供も３人いるし。。。

と言い訳したところで、身体は「よしよし、じゃあ特別に１０回のスクワットでいつもより筋肉つくようにしとくから」といってはくれませんねあたりまえですが。。

今月の宿題はメニューを１００回するのです。スクワット的なことを１００回。
からだレッスンにいく直前にがんばっても全然通用しない。一夜漬けで筋肉がつくはずもない。

これは、もうやるしかないサボることを諦めて。

やった分だけ成果がでて、サボった分だけ結果がでない。
やったよ！といってもやり方がまちがってると、またまた成果がでない。。。

ほんと正直な可愛いやつです

先生に身体を観察してもらい、アドバイスを頂いたり、元気になる身体の使い方を伝授してもらう。

そして実行に移す先生は並走はしてくれますが、かわりに筋肉をつけさせてくれることはできません。

なんだかピアノも同じピアノ講師はアドバイスをする立場です。
並走はしますでも生徒さんに変わって、とても短い期間で素晴らしく上達させてあげたり、1週間に一回だけしか楽譜を見ないのに読めるようにしてあげたり、練習しないのに弾けるようにしてあげることはできないのです。

アドバイスを受け、何回も聴いて、実行に移す。ときには「これでいいのかな？」と悩んだり進まないように感じたりもするけど、やっているうちに少しずつできるようになってきて。。。楽しい

いろんなことに共通しているのかもしれませんね

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