今年のテーマ

２０１４年最初のたてたゆみこ先生の今年の目標そしてゆみこ先生の今年のテーマは「動く」。身体を動かして、行動していきたいと思います。寒いとなかなかですが身体の不調は、動いたから起こるというより、動かないから起こるほうが多いということをある方か...